Beinaheilsa

Mikilvægt að huga að beinheilsu til frambúðar

Mannslíkaminn samanstendur af 206 beinum og mynda flestir beinagrind sem þolir álagið sem á hana er lagt alla mannsævi Allt sem tengist líkamanum raðast annað hvort innan í eða utan á beinagrind okkar sem er gerð úr rúmlega 200 beinum og samanstendur af beinum, brjóski og liðböndum. Sterk beinagrind er afar mikilvæg þar sem hún …

Mikilvægt að huga að beinheilsu til frambúðar Read More »